Yin & Meditation

Nervensystemregulation

1 Std 15 Min.Bernhardskapelle

Was dich erwartet

Eine sanfte Yogastunde, die dich dabei unterstützt, zur Ruhe zu kommen, Spannungen loszulassen und dein Nervensystem zu regulieren. Durch lang gehaltene Yin-Positionen, bewusste Atmung und Meditation schenkst du deinem Körper Raum für Entspannung, Regeneration und innere Balance. Ein Moment zum Ankommen, Durchatmen und einfach Sein.

Termine

Umbuchung & Kündigung

Bis 7 Tage vor Kursbeginn: kostenfreie Stornierung 6–4 Tage vorher: 50 % der Kursgebühr Ab 3 Tage vorher: 100 % der Kursgebühr

Kontakt

0176-23795614
info@yogaoase-saskiaausten.de